Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexandraj88
Журнал
22 янв 19
Alexandraj88- Журнал, 22 янв 19
Параметры Пользователя Alexandraj88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Mått midja 125, höger lår 78
111,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
37 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2019:
1223 ккал
Жир: 52,60г | Белк: 72,12г | Углев: 111,80г.
Завтрак:
Kellogg's Special K Classic, Lätta Smör, Wasa Rågrut, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe, Kokt Ägg, Naturell Yoghurt.
Обед:
Järpar.
Перекус/Другое:
Kellogg's Special K Classic, Valio Yoghurt Banan Vanilj, Lätta Smör, Wasa Rågrut.
подробнее ...
334 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Fitbit - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Alexandraj88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю