dlvb100- Журнал, 22 янв 19

Параметры Пользователя dlvb100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2019:

1852 ккал

Жир: 66,88г | Белк: 128,22г | Углев: 181,85г. Завтрак: Куриный Суп Лапша, Капуста Тушеная без Масла, Карусель Хлеб Жатва с Отрубями, Щи, Творожная Запеканка, Щи. Обед: Творожная Запеканка, Окраина Холодец Куриный. Ужин: Капуста Тушеная, Творожная Запеканка. Перекус/Другое: Ватрушка с Творогом. подробнее ...

2428 ккал

Упражнение: Сгребание Снега - 20 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 20 минуты, Зарядка - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dlvb100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dlvb100- Журнал, 22 янв 19

Оставить свой Комментарий

dlvb100-Изменение Веса