Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyskovich
Журнал
20 янв 19
lyskovich- Журнал, 20 янв 19
Параметры Пользователя lyskovich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2019
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2019:
1163 ккал
Жир: 63,08г | Белк: 69,03г | Углев: 78,59г.
Завтрак:
Лидкон Овсянка Геркулес, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама с Ароматом Грецкого Ореха 45%, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%.
Обед:
Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Яйцо, Савушкин Сыр Тильзитер.
Ужин:
Минская Марка Сметана 15%, Ласковое Лето Джем, Славянские Традиции Творог 4%.
Перекус/Другое:
Мартин Семечки.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyskovich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю