mamanadezhda- Журнал, 22 янв 19

Параметры Пользователя mamanadezhda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2019

59,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2019:

1973 ккал

Жир: 71,69г | Белк: 158,42г | Углев: 171,18г. Завтрак: Хлеб Зерновой, Мираторг Бекон для Завтрака, Valio Сыр Финский, Конти Десерт Бонжур Каппучино. Обед: Вареное Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Ужин: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Клубничный, Творог (Полностью Обезжиренный). Перекус/Другое: Мандарины, Красное Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Овощи Гриль. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

mamanadezhda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю