n_chichkova- Журнал, 22 янв 19

Параметры Пользователя n_chichkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2019

71 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2019:

1336 ккал

Жир: 46,46г | Белк: 131,81г | Углев: 107,04г. Завтрак: Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Ужин: Простоквашино Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), МакМастер Кукурузные Макароны, Куриные Бедрышки (Запеченные). Перекус/Другое: Черное Море Сироп Вишня, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Био Баланс Кефирный 0%, Яйцо, Кукурузный Крахмал, Овсяные Отруби. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n_chichkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n_chichkova- Журнал, 22 янв 19

Оставить свой Комментарий

n_chichkova-Изменение Веса