Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aarhonda
Журнал
21 янв 19
Aarhonda- Журнал, 21 янв 19
Параметры Пользователя Aarhonda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2019:
1113 ккал
Жир: 57,06г | Белк: 91,59г | Углев: 53,48г.
Завтрак:
Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Coffee, Egg, 2% Fat Milk.
Обед:
Newman's Own Caesar Dressing, Chicken Breast, Parmesan Cheese (Shredded) , Dole Romaine Lettuce.
Ужин:
Marcela Valladolid salsa verde , Mexican Blend Cheese, Sour Cream, Guacamole with Tomatoes, Lettuce, Private Selection Carne Asada.
Перекус/Другое:
Starbucks Skinny Vanilla Latte (Grande).
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aarhonda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю