Aarhonda- Журнал, 21 янв 19

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019

69,4 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2019:

1113 ккал

Жир: 57,06г | Белк: 91,59г | Углев: 53,48г. Завтрак: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Coffee, Egg, 2% Fat Milk. Обед: Newman's Own Caesar Dressing, Chicken Breast, Parmesan Cheese (Shredded) , Dole Romaine Lettuce. Ужин: Marcela Valladolid salsa verde , Mexican Blend Cheese, Sour Cream, Guacamole with Tomatoes, Lettuce, Private Selection Carne Asada. Перекус/Другое: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Grande). подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 21 янв 19

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса