Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina2104
Журнал
22 янв 19
Irina2104- Журнал, 22 янв 19
Параметры Пользователя Irina2104
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2019
56 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2019:
1151 ккал
Жир: 52,73г | Белк: 71,88г | Углев: 96,81г.
Завтрак:
Яшкино Вафли Шоколадные, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Щедрые Хлебцы Гречневые.
Обед:
Гренки Домашние, Соевый Соус, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Макароны с Фаршем, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 1%.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina2104-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю