Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tis.
Журнал
22 янв 19
Tis.- Журнал, 22 янв 19
Параметры Пользователя Tis.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2019
58 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2019:
1389 ккал
Жир: 77,79г | Белк: 64,08г | Углев: 109,66г.
Завтрак:
Сибирский Гурман Блины с Ветчиной и Сыром.
Обед:
Пеликан Куриная Отбивная в Кляре, Гречка Отварная.
Ужин:
Меридиан Мидии в Масле, Салат Оливье, Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог Мягкий с Вареным Сгущеным Молоком.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tis.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю