Pixie68- Журнал, 21 янв 19

Параметры Пользователя Pixie68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

snacking fancy!

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2019:

953 ккал

Жир: 79,05г | Белк: 49,27г | Углев: 21,01г. Завтрак: Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee. Ужин: Doctor in the Kitchen Flackers Flax Seed Crackers - Savory, Egg White, Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Roland White Crab Meat. Перекус/Другое: Kerrygold Pure Irish Butter, Duke's Hatch Green Chile Smoked Shorty Sausages, Blue Cheese, Olives, Mauk Family Farms wheat free crusts. подробнее ...

2440 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 36 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

21 Сторонников Поддержка

Комментария

Yum! what type of "cracker" is that?

22 янв 19 написано членом: anytimenow

Mauk Family Farms Wheat free crust...is what it's called, but its basically a big cracker. At least that's how I use them haha. Its made out of sesame, sunflower and flax. I get them at Sprouts. 5 net carbs, so its a little on the carby side, so I just eat one.

22 янв 19 написано членом: Pixie68

Thank you! All the seeds sounds great. I will have to check it out at Sprouts when in Denver next month.

22 янв 19 написано членом: anytimenow

What did you fill inside

22 янв 19 написано членом: lvlaw11

@lvlaw11, thats a soft blue cheese I bought at the liquor store (gourmet shop). @anytimenow, also my favorite one is Flackers, they have 1 net carb per serving. so much fiber and they are entirely made from fat burning flax seeds. You might want to try those too! (also at Sprouts)

22 янв 19 написано членом: Pixie68


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pixie68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pixie68- Журнал, 21 янв 19

Оставить свой Комментарий

Pixie68-Изменение Веса