Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helencruzloira
Журнал
21 янв 19
helencruzloira- Журнал, 21 янв 19
Параметры Пользователя helencruzloira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019
70 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2019:
841 ккал
Жир: 40,65г | Белк: 43,23г | Углев: 80,27г.
Завтрак:
Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal.
Обед:
Tomates, Pão Francês sem Miolo, Subway Tomate, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
Ужин:
Sadia Mussarela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Catchup, Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Parmalat Leite UHT Integral, Hellmann's Maionese, Walmart Queijo Mussarela, Pão de Forma, Turma da Mônica Maçã, Goiaba.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helencruzloira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю