Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Olga_123
Журнал
21 янв 19
_Olga_123- Журнал, 21 янв 19
Параметры Пользователя _Olga_123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019
81 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2019:
1852 ккал
Жир: 71,10г | Белк: 71,52г | Углев: 199,66г.
Завтрак:
Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Жареное Яйцо без Жира, Prisma Томат Розовый, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Поджаренный Ржаной Хлеб.
Обед:
Кот де Франс Сметана 15%, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем.
Ужин:
Мираторг Поджарка из Свинины, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Вино Сухое, Sante Хлебцы, Nesquik Какао на Молоке, Помело, Мандарины, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Milka Darkmilk, Сахар.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Olga_123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю