nastyasyx- Журнал, 21 янв 19

Параметры Пользователя nastyasyx | < Предыдущая Запись |Следующий >

после 4х дней празднования день рождения)

65,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2019:

1803 ккал

Жир: 87,30г | Белк: 156,31г | Углев: 106,66г. Завтрак: Арахис, Магнит Апельсин, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Ванилью, Фабрика Качества Куриный Рулет, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Обед: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Ужин: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Помидоры, Вареное Яйцо, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Перекус/Другое: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Брест Литовск Сыр Классический 45%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastyasyx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastyasyx- Журнал, 21 янв 19

Оставить свой Комментарий

nastyasyx-Изменение Веса