Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
45poundlooser
Журнал
21 янв 19
45poundlooser- Журнал, 21 янв 19
Параметры Пользователя 45poundlooser
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019
108,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2019:
2350 ккал
Жир: 87,71г | Белк: 63,28г | Углев: 326,44г.
Завтрак:
Gummy Bears, Coffee, Coffee, Sunbelt Fruit & Nut Granola Cereal with Raisins, Dates & Almonds.
Обед:
Arby's Crispy Fish Flatbread.
Ужин:
Water , Burger King Chicken Nuggets (10).
Перекус/Другое:
Coffee, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Moon Pie Mini Moon Pie Chocolate Flavor.
подробнее ...
3663 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
45poundlooser-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю