Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Geoffrey Swenson
Журнал
21 янв 19
Geoffrey Swenson- Журнал, 21 янв 19
Параметры Пользователя Geoffrey Swenson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019
79,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2019:
2201 ккал
Жир: 60,15г | Белк: 170,72г | Углев: 259,59г.
Завтрак:
All Whites 100% Liquid Egg Whites, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Bell Plantation PB2 (with Premium Chocolate), Cinnamon (Geoffrey), Kodiak Cakes Buttermilk.
Обед:
Green Giant Fresh Broccoli Florettes, Egg, Minute White Rice (Geoffrey).
Ужин:
Barilla Whole Grain Pasta (Angle Hair), Signature Farms Boneless Skinless Chicken Breasts.
Перекус/Другое:
Beyond Raw Lit Pre-Workout (Gummy Fish).
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Geoffrey Swenson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю