Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Аня Литвинова )
Журнал
21 янв 19
Аня Литвинова )- Журнал, 21 янв 19
Параметры Пользователя Аня Литвинова )
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2019:
1671 ккал
Жир: 111,02г | Белк: 58,09г | Углев: 109,16г.
Завтрак:
Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Перекресток Хлеб Домашний на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой.
Обед:
Сласть Народу Вафли "Двойной Шоколад", Мираторг Котлета Говяжья, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Батон Нарезной Классический, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 20%, Яйцо.
Ужин:
Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили.
подробнее ...
729 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Аня Литвинова )-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю