Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
20 янв 19
DiscursMonger- Журнал, 20 янв 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
неделя 1 прошла
94,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2019:
1178 ккал
Жир: 37,83г | Белк: 59,48г | Углев: 160,30г.
Завтрак:
С Пылу с Жару Котлеты Говяжьи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ашан Киви, Первым Делом Яйца, Черная Карта Кофе Растворимый.
Обед:
Prime Star Овощной Суп с Бобами Мунг.
Ужин:
Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Хортекс Овощная Смесь (Овощной Квартет).
Перекус/Другое:
Лента Яблоко, Седьмой континент Хурма, Седьмой континент Хурма, Голден Яблоко.
подробнее ...
1778 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю