Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kunaity
Журнал
21 янв 19
Kunaity- Журнал, 21 янв 19
Параметры Пользователя Kunaity
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2019:
1464 ккал
Жир: 61,65г | Белк: 117,65г | Углев: 104,34г.
Завтрак:
Leor Морковь Пикантная, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сыр Стародубский Российский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Сыробогатов Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное.
Обед:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Leor Морковь Пикантная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак.
Ужин:
Запеканка с Манкой, Простоквашино Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Куриная Грудка Вареная.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kunaity-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю