Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenatyumen777
Журнал
21 янв 19
alenatyumen777- Журнал, 21 янв 19
Параметры Пользователя alenatyumen777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2019:
1178 ккал
Жир: 53,87г | Белк: 65,77г | Углев: 102,11г.
Завтрак:
Roshen Бешеная Пчелка, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Снежана Салями Шарм, Каравай Хлеб Черный Столовый, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный , Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное.
Обед:
Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Гороховый Суп.
Ужин:
Олейна Подсолнечное Масло , M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Котлеты из Куриной Грудки, 4 Сезона Овощное Рагу.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenatyumen777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю