Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msklv
Журнал
19 окт 12
msklv- Журнал, 19 окт 12
Параметры Пользователя msklv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2012
89 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2012:
1101 ккал
Жир: 30,81г | Белк: 61,50г | Углев: 154,12г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Сахар, Куриная Грудка, Борщ.
Обед:
Жаркое из Свинины, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Яблоки, Чай с Молоком.
Ужин:
Яблоки, Сахар, Чай с Молоком.
подробнее ...
2280 ккал
Упражнение:
Вождение - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msklv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю