irina_st_mgn- Журнал, 21 янв 19

Параметры Пользователя irina_st_mgn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019

78,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2019:

1078 ккал

Жир: 56,52г | Белк: 47,39г | Углев: 100,46г. Завтрак: Горбуша, Вареное Яйцо, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Хлебница Хлеб Гречишный, Слабое Кофе с Сахаром. Обед: Мёд, Окей Лечо по-Домашнему, Гречка Отварная, Дым Дымыч Сардельки с Говядиной. Ужин: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Перекус/Другое: Печеночный Паштет (Консервы), Мандарины. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

irina_st_mgn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю