lyubava.pirs- Журнал, 21 янв 19

Параметры Пользователя lyubava.pirs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019

75,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2019:

1101 ккал

Жир: 47,79г | Белк: 63,22г | Углев: 108,21г. Завтрак: Красное Золото Икра Лососевая, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры Черри. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Арт Лайф Картофельное Пюре с Курицей и Грибами. Ужин: Астория Соус Сливочно-Чесночный, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Салат Айсберг, Помидоры, Грудка Индейки. Перекус/Другое: Мандарины, Сармич Сыр Маасдамер, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Каждый День Грецкий Орех. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyubava.pirs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyubava.pirs- Журнал, 21 янв 19

Оставить свой Комментарий

lyubava.pirs-Изменение Веса