patimat1976- Журнал, 21 янв 19

Параметры Пользователя patimat1976 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019

91,9 кг Потеряно до сих пор: 32,1 кг. Еще предстоит сделать: 26,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2019:

1922 ккал

Жир: 39,62г | Белк: 104,02г | Углев: 286,84г. Завтрак: Молоко (Цельное Молоко), Аджика, Хлеб с Отрубями. Обед: Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные. Ужин: Хлеб Цельнозерновой, Суп из Говядины, Говядина Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: ВкусВилл Варенье из Фейхоа, Чай, Карамель, Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patimat1976-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patimat1976- Журнал, 21 янв 19

Оставить свой Комментарий

patimat1976-Изменение Веса