Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javier Montes
Журнал
20 янв 19
Javier Montes- Журнал, 20 янв 19
Параметры Пользователя Javier Montes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2019:
2729 ккал
Жир: 79,90г | Белк: 143,08г | Углев: 348,16г.
Завтрак:
Itac Ciruelas con Hueso, Hacendado Harina de Avena, Consum Copos de Maiz, Hacendado Yogur 0% Sabores Linnea V.
Обед:
la Casera Refresco Naranja 0%, Patatas Fritas, Kebab, e. Escriva Patatas Fritas.
Ужин:
DIA Galleta Tostada, Deliplus Natilla Sabor Chocolate, Don Simón Bebida de Soja Ligera.
Перекус/Другое:
Serrano Jamón Serrano, Hacendado Lonchas de Queso Fundido Suave, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral Familiar, Vidal Dipper XL, Vidal Rellenos Fresa.
подробнее ...
2490 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 27 минуты, Отдыхать - 16 часа и 24 минуты, Спать - 6 часа и 39 минуты.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javier Montes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю