starkserena- Журнал, 20 янв 19

Параметры Пользователя starkserena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2019

60,9 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 0,4 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Sleep is a lot better, still trying to get to bed before midnight, but I found 7 hours feels like a good amount for me. 😊

21 янв 19 написано членом: starkserena

I never knew that Chris, but it fits with how my sleep cycle works. Good to know!

21 янв 19 написано членом: LZenn

Nice drop!!!

21 янв 19 написано членом: John10251

Thanks for the insight Chris!! I don't feel so bad about only getting 6-7 hours now. For some reason I find my body always trying to wake at around 645-715ish every morning even on weekends.

24 янв 19 написано членом: starkserena


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

starkserena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

starkserena- Журнал, 20 янв 19

Оставить свой Комментарий

starkserena-Изменение Веса