Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
45poundlooser
Журнал
20 янв 19
45poundlooser- Журнал, 20 янв 19
Параметры Пользователя 45poundlooser
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2019
107,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2019:
2625 ккал
Жир: 97,30г | Белк: 104,62г | Углев: 332,08г.
Обед:
Jack's Original Sausage Pizza, Jack's Original Cheese Pizza, Water , Margarine, Toasted White Bread , Great Value Large White Grade A Eggs, Farmland Foods Natural Turkey Bacon.
Ужин:
Lipton Brisk Raspberry Iced Tea, McDonald's Quarter Pounder with Cheese.
Перекус/Другое:
Sunbelt Fruit & Nut Granola Cereal with Raisins, Dates & Almonds, Coffee, Gummy Bears, Oreo Chocolate Sandwich Cookies.
подробнее ...
3687 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
45poundlooser-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю