Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
debzlight
Журнал
20 янв 19
debzlight- Журнал, 20 янв 19
Параметры Пользователя debzlight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2019
97,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2019:
800 ккал
Жир: 20,56г | Белк: 56,72г | Углев: 105,60г.
Завтрак:
Coffee with Cream and Sugar.
Обед:
Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Broccoli , Brussels Sprouts, Great Value Sirloin Tip Steak.
Ужин:
Schweppes Ginger Ale (12 oz), Green String Beans, Carrots , Chicken Meat (Roasting) .
Перекус/Другое:
Almonds , Dried Prune, Trader Joe's Dried Apricots.
подробнее ...
2408 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
debzlight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю