Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
19 янв 19
Advza- Журнал, 19 янв 19
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2019
48,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2019:
1635 ккал
Жир: 52,37г | Белк: 97,33г | Углев: 270,67г.
Завтрак:
Яйцо, Изюм, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Гарнец Мука Универсальная без Глютена.
Обед:
Олейна Масло Растительное, Банан, Ярмарка Суп с Мелкой Пастой (Приготовленный как 2-Ое, на Воде 558Мл.
Ужин:
Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури, Бахетле Апельсин Сушеный, Хаоцзя Фучжу Соевая Спаржа Фуджу Замоченная, Свекла Вареная, Terreditalia Мягкий Сыр.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Блинчики с Яблочным Повидлом , ИП Воронин Бельгийский Джем из Груши с Розмарином, Bucheron Горький Шоколад, Простоквашино Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю