katerine17summ- Журнал, 20 янв 19

Обед 450ккал
Приму участие в «марафоне»😂 сырников
У меня с бананом и шоколадом😍🤤
Украсила еще питахайей

---

1788 ккал

Жир: 78,23г | Белк: 122,19г | Углев: 155,80г.   Завтрак: Ikea Печенье Овсяное Частично Покрытое Шоколадной Глазурью, Olimp Sport Nutrition Gold Omega 3 Sport Edition, Solgar Vitamin E 134Mg, Путина Икра Зернистая Лососевых Рыб, Яйцо, Рижский Хлеб Лаваш из Пшеничной Муки, Cheese Gallery Пармезан Тертый, Авокадо. Обед: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, ПП сырники с маком. Ужин: Varvello Уксус Крем Бальзамический Классический, Bionova Мюсли Запечённые Ягодные, Белая Дача Молодой Шпинат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Роскар Филе без Кожи, Английский Хлеб, Ponti Pesto Rosso, Biopan Manouri Cheese P.D.O.. Перекус/Другое: Корица, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Julian Bakery Pro Granola Vanilla Cinnamon Cluster, Банан, Питахайя. подробнее ...

2040 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...