Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinSkyChik
Журнал
20 янв 19
IrinSkyChik- Журнал, 20 янв 19
Параметры Пользователя IrinSkyChik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2019
92 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2019:
1652 ккал
Жир: 39,12г | Белк: 59,09г | Углев: 259,91г.
Завтрак:
Плов с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Джемы и Варенья, Белый Хлеб, Зеленый Чай, Плов с Курицей.
Ужин:
Белый Хлеб, Джемы и Варенья, Зеленый Чай, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Перекус/Другое:
Чай с Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinSkyChik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю