Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
volodimirovav
Журнал
19 янв 19
volodimirovav- Журнал, 19 янв 19
Параметры Пользователя volodimirovav
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2019
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2019:
2711 ккал
Жир: 81,60г | Белк: 112,17г | Углев: 253,87г.
Завтрак:
Магнит Банан, Льняные Семена, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Мистраль Чечевица Зеленая, Петелинка Котлета Куриная на Пару.
Ужин:
Пицца с Ветчиной и Грибами, Carlsberg Пиво, Сухой Жареный Соленый Арахис, Магнит Банан, Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра, Bosca Напиток Винный Газированный (Белый Сладкий), Крымское Наследие Вино Полусладкое Белое.
Перекус/Другое:
Рафаэлло Конфета.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
volodimirovav-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю