Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Л@сточк@
Журнал
20 янв 19
Л@сточк@- Журнал, 20 янв 19
Параметры Пользователя Л@сточк@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2019:
1492 ккал
Жир: 100,42г | Белк: 55,26г | Углев: 91,17г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Кофе с Молоком, Куриное Суфле.
Обед:
Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Пекинская Капуста, Куриное Суфле, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Сало.
Ужин:
Чай, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Магнит Яблоко, Пятерочка Банан, Лито Отруби с Морской Капустой, Кубанская Буренка Кефир 2,5%.
подробнее ...
1884 ккал
Упражнение:
Уборка Пылесосом - 10 минуты, Приготовление Пищи - 40 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Мытье посуды - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Л@сточк@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю