toptoria- Журнал, 20 янв 19

Параметры Пользователя toptoria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2019

55,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2019:

1053 ккал

Жир: 37,75г | Белк: 79,28г | Углев: 98,48г. Завтрак: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые. Обед: Салат из Тунца с Сыром, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Макароны Отварные. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

toptoria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

toptoria- Журнал, 20 янв 19

Оставить свой Комментарий

toptoria-Изменение Веса