Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenawz1
Журнал
18 янв 19
alenawz1- Журнал, 18 янв 19
Параметры Пользователя alenawz1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2019
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2019:
2142 ккал
Жир: 89,86г | Белк: 67,38г | Углев: 269,96г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Данон Йогурт.
Обед:
Банан, Апельсин, Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%.
Ужин:
Добрый Апельсиновый Сок, Мартини Мартини, Пельмени, Майонез, Хурма, Сыр Российский, Филевское Лакомка.
Перекус/Другое:
Яблоко, Красный Октябрь Шоколад Аленка.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenawz1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю