Юлиана30- Журнал, 20 янв 19

Параметры Пользователя Юлиана30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2019

87,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2019:

2133 ккал

Жир: 112,92г | Белк: 105,21г | Углев: 172,12г. Завтрак: Пятерочка Пирожок с Картошкой, Помидор Тушеный, Останкинский Пикантная Сырокопченая Колбаса, Красная Икра Красная Икра, Омлет с Молоком, Сургутский Мясокомбинат Сосиски с Сыром, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Обед: Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Лента Хлебец Зерновой, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Жареная Говядина (Только Постное), Лента Пирожок Домашний с Капустой, Гречка Отварная. Ужин: Шоколад, 33 Пингвина Мороженое Раффаэлино, Магнит Банан. Перекус/Другое: Дижонская Горчица, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). подробнее ...

100 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юлиана30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юлиана30- Журнал, 20 янв 19

Оставить свой Комментарий

Юлиана30-Изменение Веса