LivyaRodrigues02- Журнал, 20 янв 19

Параметры Пользователя LivyaRodrigues02 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2019

98,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2019:

1219 ккал

Жир: 50,97г | Белк: 71,39г | Углев: 118,46г. Обед: Repolho, Feijão Vermelho, Contra-filé. Ужин: Panqueca de Carne Moída, Yoki Batata Palha Tradicional, Pullman Pão de Hambúrguer com Gergelim, Alface, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina. Перекус/Другое: Uvas, Kiwi, Itambé Leite em Pó Integral, DIA Manga Espada. подробнее ...

3626 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LivyaRodrigues02-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LivyaRodrigues02- Журнал, 20 янв 19

Оставить свой Комментарий

LivyaRodrigues02-Изменение Веса