mipisook- Журнал, 20 янв 19

Параметры Пользователя mipisook | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2019:

531 ккал

Жир: 32,35г | Белк: 24,06г | Углев: 39,26г. Завтрак: 굴, 순두부찌개, 파프리카, 양상추, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음). Перекус/Другое: Navitas 카카오닙스, 마카데미아 너트. подробнее ...

1746 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час и 30 минуты, Орбитрек (Тренажёр) - 35 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mipisook-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mipisook- Журнал, 20 янв 19

Оставить свой Комментарий

mipisook-Изменение Веса