Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mipisook
Журнал
20 янв 19
mipisook- Журнал, 20 янв 19
Параметры Пользователя mipisook
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2019:
531 ккал
Жир: 32,35г | Белк: 24,06г | Углев: 39,26г.
Завтрак:
굴, 순두부찌개, 파프리카, 양상추, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음).
Перекус/Другое:
Navitas 카카오닙스, 마카데미아 너트.
подробнее ...
1746 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 1 час и 30 минуты, Орбитрек (Тренажёр) - 35 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mipisook-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю