Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuo19750926
Журнал
20 янв 19
kuo19750926- Журнал, 20 янв 19
Параметры Пользователя kuo19750926
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
都是吃尾牙的錯🤦♀️🤦♀️🤦♀️
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2019:
1068 ккал
Жир: 34,70г | Белк: 42,83г | Углев: 140,73г.
Завтрак:
馬可先生 芝麻軟法雜糧麵包, 有機黃金亞麻仁籽粉, 義美 無糖黑豆奶, 有機奇亞籽.
Обед:
小蛋糕(餅乾型).
Ужин:
馬可先生 全麥葡萄乾麵包, 7-11 茶葉蛋.
Перекус/Другое:
香蕉.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuo19750926-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю