Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
45poundlooser
Журнал
19 янв 19
45poundlooser- Журнал, 19 янв 19
Параметры Пользователя 45poundlooser
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2019
108,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2019:
3587 ккал
Жир: 151,65г | Белк: 96,10г | Углев: 474,82г.
Завтрак:
LouAna Pure Coconut Oil, Honey, Kroger Old Fashioned Oatmeal.
Обед:
Butter , Water , Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes.
Ужин:
Water , Saltine Crackers, Chili.
Перекус/Другое:
Gummy Bears, AMC Movie Theater Popcorn (Small), Mountain Dew Mountain Dew (20 oz).
подробнее ...
3248 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
45poundlooser-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю