gallalvesss- Журнал, 19 янв 19

Параметры Пользователя gallalvesss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2019

72,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2019:

1340 ккал

Жир: 36,05г | Белк: 112,55г | Углев: 89,26г. Завтрак: Café com Açúcar, Queijo Coalho, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero. Обед: Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Ужин: Peito de Frango, Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Uísque Vodca Rum). Перекус/Другое: Santo Antônio Rapadura Puxa, Clara de Ovo, Isis Coalhada Desnatada, Laranja Pêra, Germina Farinha de Linhaça Marrom, DNA Proteína Concentrada Sabor Baunilha. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gallalvesss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gallalvesss- Журнал, 19 янв 19

Оставить свой Комментарий

gallalvesss-Изменение Веса