Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ruhu
Журнал
18 окт 12
Ruhu- Журнал, 18 окт 12
Параметры Пользователя Ruhu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2012
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2012:
1303 ккал
Жир: 20,87г | Белк: 72,55г | Углев: 212,28г.
Завтрак:
Coconut water zico, Slim fast high protein shake.
Обед:
asian pear, Slim fast high protein shake.
Ужин:
Carb control yogurt, Figs, Breakstone's Cottage Cheese, Cantaloupe.
Перекус/Другое:
That's It Bar, Starbucks Caffe Misto, go raw flax bar, Seasonal fruit salad.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ruhu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю