ketohaos- Журнал, 19 янв 19

Параметры Пользователя ketohaos | < Предыдущая Запись |Следующий >

А вот и овощи подъехали)

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2019:

779 ккал

Жир: 69,37г | Белк: 29,96г | Углев: 9,56г. Завтрак: Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Кокосовое Масло. Обед: Яйцо (Целое). Ужин: Яйцо (Целое), Зеленая Фасоль (Замороженная), ITLV Оливковое Масло, Шампиньоны. подробнее ...

51 Сторонников Поддержка

Комментария

Как вы так яичко делаете?

19 янв 19 написано членом: lapshinaal

lapshinaal ой, да просто - обжарила шампиньоны вниз шляпкаминь на оливковом масле вместе с фасолью, под крышкой, чуть погодя сверху на фасоль выпустила яйцо, подсолила и накрыла крышкой. И все.

19 янв 19 написано членом: ketohaos

Нет, именно чтоб желток под белком был))

20 янв 19 написано членом: lapshinaal

А он не под белком, это так получилось потому, что крышкой накрыла, не могу объяснить, типа тонкий слой белка, окружающий желток сверху тонкой пленкой, "застыл", "сварился".

20 янв 19 написано членом: ketohaos

ООО спасибо, все так просто оказывается)

20 янв 19 написано членом: lapshinaal

Ага) Я наоборот люблю чтобы желток желтый был и жидкий, а белый сверху для меня типа "брак")))

20 янв 19 написано членом: ketohaos


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ketohaos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ketohaos- Журнал, 19 янв 19

Оставить свой Комментарий

ketohaos-Изменение Веса