FluffynotFat58- Журнал, 19 янв 19

Параметры Пользователя FluffynotFat58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

And we're back on track. it's the weight loss waltz 😉

122,0 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 31,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2019:

1511 ккал

Жир: 54,57г | Белк: 47,18г | Углев: 206,93г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar. Обед: presidents choice 4 fruit blend frozen fruit, No name 1% yogurt, liquid honey, orange juice, cinnamon. Ужин: Bologna, Green Giant Cut Green Beans, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), 2% Fat Milk. Перекус/Другое: Nestle Coffee Crisp Hot Chocolate, Coffee with Cream and Sugar, President's Choice Rocky Road Ice Cream. подробнее ...

3316 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 18 минуты, Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FluffynotFat58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FluffynotFat58- Журнал, 19 янв 19

Оставить свой Комментарий

FluffynotFat58-Изменение Веса