Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vladislavaaa
Журнал
19 янв 19
Vladislavaaa- Журнал, 19 янв 19
Параметры Пользователя Vladislavaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Лосось и пюре из зеленого горошка
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2019:
1354 ккал
Жир: 71,78г | Белк: 70,66г | Углев: 103,36г.
Завтрак:
Fazer Энергия Здоровья, Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Риет из Куриной Грудки с Огурцами .
Обед:
Чеснок, Свекла Вареная, Каждый День Грецкие Орехи , Домик в деревне Сметана 10%, Печеночные Котлеты Pampus .
Ужин:
Печеночные Котлеты Pampus .
Перекус/Другое:
Кофе, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Арахисовая Паста Продиет, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%.
подробнее ...
2245 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Эллипсоид - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
36 Сторонников
Поддержка
Комментария
идеальное сочетание (лично для меня) рыба + зеленый горошек (не из банки). Автор, приятного аппетита!
19 янв 19 написано членом:
MidnightCat
вот это похоже на прям пп
19 янв 19 написано членом:
gusev.anton
Спасибо☺️
19 янв 19 написано членом:
Vladislavaaa
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vladislavaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю