Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilkasofia
Журнал
19 янв 19
ilkasofia- Журнал, 19 янв 19
Параметры Пользователя ilkasofia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2019
50,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2019:
2295 ккал
Жир: 54,89г | Белк: 104,75г | Углев: 349,00г.
Завтрак:
Servipan Pan Tajado Blanco , Karavansay Galletas de Arroz Inflado, Yema de Huevo, Clara de Huevo.
Обед:
Sudado de Carne de Res, Arroz Blanco Cocido , Caldo de Carne, Guineo Maduro , Centurion Premium Queso Sabor Suizo Green Line, Karavansay Galletas de Arroz Inflado, Ensalada de Verduras Mixtas, Aguacate, Pulpa de Cerdo .
Ужин:
la Frontera Tostadas, Konfyt Bocadillo de Guayaba, Panela Organica Panela Orgánica de la Sierra Nevada de Santamarta, Toning Leche de Soya, Servipan Pan Tajado Blanco , Pan Blanco, Pandebono, Nutrametican Fit Bar Chocolate, Alpina Yogurt Griego, Tosh Galletas Miel .
Перекус/Другое:
Galletas de Queso, Festival Galleta de Chocolate .
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilkasofia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю