Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Collazos
Журнал
09 июн 10
Collazos- Журнал, 09 июн 10
Параметры Пользователя Collazos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2010
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2010:
1212 ккал
Жир: 43,24г | Белк: 59,67г | Углев: 158,11г.
Завтрак:
kashi go lean, 2% milk, Light Fat Free Yogurt.
Обед:
cream gravy, green beans, dinner roll, mashed potatoes, chicken fried steak.
подробнее ...
2919 ккал
Упражнение:
Сидеть - 4 часа, Стоять - 2 часа, Вождение - 2 часа и 19 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Morning Run - 41 минуты, Спать - 5 часа, Отдыхать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Collazos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю