Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
19 янв 19
DiscursMonger- Журнал, 19 янв 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2019
94,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2019:
1184 ккал
Жир: 36,30г | Белк: 82,19г | Углев: 135,93г.
Завтрак:
Черная Карта Кофе Растворимый, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ашан Киви, Черкизово Вырезка Свиная, Первым Делом Яйца.
Обед:
Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Хортекс Овощная Смесь (Овощной Квартет).
Ужин:
Fish House Креветки Королевские.
Перекус/Другое:
Лента Яблоко, One Salat Ананас Свежий, Перекресток Яблоко Красное, Магнит Морковь Свежая.
подробнее ...
1778 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю