Yanot76- Журнал, 19 янв 19

Параметры Пользователя Yanot76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2019

91,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2019:

2006 ккал

Жир: 177,98г | Белк: 88,99г | Углев: 42,45г. Завтрак: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Брокколи, Велком Бекон Сырокопченый, Жареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Обед: Останкино Салями Итальянская, Кунжутное Масло, ФЭГ Капуста Маринованная по-Московски, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами. Ужин: Кокосовое Масло, Планета Суши Том Кха, Останкино Салями Итальянская. Перекус/Другое: Орехомания Миндаль Жареный, Желе с маком и грецким орехом. подробнее ...

619 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yanot76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yanot76- Журнал, 19 янв 19

Оставить свой Комментарий

Yanot76-Изменение Веса