Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joyce_ch
Журнал
19 янв 19
joyce_ch- Журнал, 19 янв 19
Параметры Пользователя joyce_ch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2019:
1383 ккал
Жир: 81,09г | Белк: 101,73г | Углев: 61,35г.
Завтрак:
豐力富 紐西蘭頂級純濃奶粉, Mother Earth 紐西蘭顆粒花生醬, Costco 薄片吐司, 小黃瓜, 雞蛋(整個), 台畜 德式香腸.
Обед:
麥當勞 (McDonald's) 凱撒醬, 麥當勞 (McDonald's) 凱撒脆雞沙拉.
Ужин:
凱撒沙律醬, 冬瓜, 苜蓿芽, 蘿美萵苣, Costco 美國嫩肩里肌牛排.
Перекус/Другое:
Costco 科克蘭黑巧克力堅果棒, 福樂 牛奶.
подробнее ...
1327 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joyce_ch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю