feducia28- Журнал, 19 янв 19

Параметры Пользователя feducia28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2019

77 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2019:

1376 ккал

Жир: 61,44г | Белк: 36,39г | Углев: 159,06г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Холодный Кофе со Сливками, Пшенная Каша с Тыквой. Обед: Морковь по-Корейски, Марчеллис Спагетти с Морепродуктами в Сливочном Соусе . Ужин: Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника, Магнит Винегрет Овощной. Перекус/Другое: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feducia28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feducia28- Журнал, 19 янв 19

Оставить свой Комментарий

feducia28-Изменение Веса