Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ippolitik
Журнал
19 янв 19
Ippolitik- Журнал, 19 янв 19
Параметры Пользователя Ippolitik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2019
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2019:
1660 ккал
Жир: 58,32г | Белк: 93,82г | Углев: 199,44г.
Завтрак:
Геркулесовая Каша на Молоке, Макдоналдс Соус Сырный, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Помидоры, Яичница с Помидорами.
Обед:
Пиканта Кабачковая Икра, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Ужин:
Чай, Блины на Молоке.
Перекус/Другое:
Чай, Живые Конфеты Мармелад Черника.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ippolitik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю